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6个小常识助你延寿

放大字体  缩小字体 更新日期：2018-11-23  浏览次数：16543495
摘 要：长寿是日常生活中一点一滴的积累，需要我们养成健康的生活方式。那么，哪些好的习惯可以延长我们的寿命呢？拥有强壮大腿下半身的力量意味着更高的平衡能力、灵活性和忍耐力。当人慢慢衰老时，强壮的下肢能减少跌倒和
  • 【题　名】6个小常识助你延寿
  • 【作　者】陆军
  • 【机　构】不详
  • 【刊　名】《医药食疗保健》2012年 第8期 59-59页　共1页
  • 【关键词】健康的生活方式 延寿 髋部骨折 平衡能力 死亡风险 意味着 强壮
  • 【文　摘】长寿是日常生活中一点一滴的积累，需要我们养成健康的生活方式。那么，哪些好的习惯可以延长我们的寿命呢？拥有强壮大腿下半身的力量意味着更高的平衡能力、灵活性和忍耐力。当人慢慢衰老时，强壮的下肢能减少跌倒和髋部骨折的风硷。研究表明，髋部骨折使老人的死亡风险加倍。
 
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  • (1) 健康的生活方式,延寿,髋部骨折,平衡能力,死亡风险,意味着,强壮
 

 

 
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