研究证实AmLexin补充剂可以减少迟发性肌肉酸痛

　　近日，《运动营养与生物化学》杂志上发表的两项研究证实了AmLexin的潜在益处，该补充剂被证明可以减少迟发性肌肉酸痛．

AmLexin是一种由儿茶（Acacia catechu）植物的心材和桑树（Morus alba）的根皮制成的标准化混合物。

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　　在为期9周的双盲、安慰剂、对照临床试验(http://www.chemdrug.com/sell/24/)中，26名受试者被随机分为两组，在整个训练期间，一组每天服用400毫克Amlexin，另一组则服用相同剂量的安慰剂，时间为期8周，在之后的1星期后参加13.1英里的半程马拉松赛。

 

　　研究结果显示，与安慰剂相比，服用AmLexin的受试者在半程马拉松比赛后1至3天的运动后疼痛程度明显较低。此外，在半程马拉松比赛后的第1天和第6天，这些受试者经历了较低的运动后氧化应激和较高的抗氧化能力。

 

　　研究结果还显示，添加AmLexin的大鼠关节症状严重程度有统计学意义上的降低，分解代谢生物标志物如胶原降解生物标志物uCTXII、炎症生物标志物IL-beta、TNF-alpha和IL-6都得到明显改善。