软枣*大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便。软枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质*多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物(http://www.chemdrug.com/),对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定**.软枣有加强补血的**。软枣含有丰富的维生素,有极强的增强体内免疫力的作用,软枣多用于补肾。
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