该研究以7807名年龄在68～70岁的老年人为对象进行长期调查，随访至参试者去世或迎来90岁。
结果显示，与身高不到160公分、20岁开始体重指数大于30的女性相比，身高超过175公分、体重指数始终保持在18.5～25之间者，活到90岁的概率高30%。在男性中，身高和体重对寿命的影响不显著。
结果显示，与身高不到160公分、20岁开始体重指数大于30的女性相比，身高超过175公分、体重指数始终保持在18.5～25之间者，活到90岁的概率高30%。在男性中，身高和体重对寿命的影响不显著。
另外还有研究发现，与运动时间少于30分钟者相比，女性每天进行30～60分钟的运动，活到90岁的概率增加21%。
与运动时间少于30分钟者相比，男性每天运动90分钟以上，活到90岁的概率提升39%。
与运动时间少于30分钟者相比，男性每天运动90分钟以上，活到90岁的概率提升39%。
研究结果表明，在我们生活中，当我们无法改变自己的身高和题体型的情况下，可以通过运动来延长寿命。
